Page Nav

HIDE

Update

latest

Edukasi Gizi untuk Mencegah Merosotnya Prestasi Siswa di MTS Al- Khoiriyah

Edukasi Gizi Bagi Siswa Koranmu Indonesia - Edukasi Gizi Pengaturan Pola Makan Dan Gizi Seimbang Untuk Pencegahan Gangguan Menstruasi bagi S...

Edukasi Gizi Bagi Siswa
Koranmu Indonesia - Edukasi Gizi Pengaturan Pola Makan Dan Gizi Seimbang Untuk Pencegahan Gangguan Menstruasi bagi Siswa Mts Al-Khairiyah Jakarta Selatan merupakan  program kemitraan masyarakat yang diselenggarakan oleh dosen Fakultas Ilmu-Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Prof. Dr. Hamka Pada pertengahan Juli yang lalu 
secara daring menggunakan media zoom meeting. 

Ketua pelaksana kegiatan, Luthfiana Nurkusuma Ningtyas M.Gizi, 
 Menceritakan Bahwa Perempuan saat ini Perlu memperhatikan kesehatan reproduksi untuk kepentingan kesehatan secara fisik, mental dan sosial.

 Lebih lanjut Luntfiana Menjelaskan   tentang Nyeri menstruasi atau dismenorea ( Nyeri Haid) yang memiliki dampak negatif pada remaja "dengan dismenorea primer yaitu penurunan akademik, tidak masuk sekolah, kehilangan konsentrasi di kelas, tidak  masuk kelas atau pelajaran dan tidak mampu mengerjakan pekerjaan rumah. 
Jika keadaan ini tidak diperbaiki maka akan berdampak pada produktivitas dan prestasi siswa." Ungkapnya

Menurut  dosen Program Studi Ilmu Gizi UHAMKA ini bahwa nyeri haid pada siswi disebabkan karena kurangnya pengetahuan akan faktor-faktor yang menyebababkan gangguan menstruasi.

 "Faktor-faktor yang mempengaruhi kejadian dismenorea  yaitu antara lain faktor status gizi, menarche dini, riwayat keluarga, faktor psikologi (setres),  faktor gaya hidup  seperti konsumsi kafein, merokok, sering terpapar asap rokok, aktivitas fisik, asupan zat gizi,konsumsi fast food," Tulisnya

"Siswa remaja sering mengikuti tren kekinian salah satunya sering mencoba makanan kekininan yang sebagian besar terdiri dari junk food dan minuman tinggi kafein dan bersoda. Selain itu dimasa pandemic Covid-19 siswa lebih banyak belajar secara daring, dan kemungkinan siswa akan lebih banyak duduk memperhatikan laptop/handphone selama berjam-jam yang berdampak pada aktivitas fisik  yang rendah, dan kecenderungan untuk obesitas pun meningkat." Sambungnya

"Dismonorea yang sering dialami remaja putri dapat menurunkan produktivitas terutama prestasi akademik siswa putri. Salah satu solusi untuk mencegah merosotnya prestasi akademik siswi adalah dengan diadakannya edukasi gizi pengaturan pola makan dan gizi seimbang untuk pencegahan gangguan menstruasi.'Terangnya

Sementara itu Fitria SKM, MKM Anggota tim PKM yang juga merupakan dosen Program Studi Ilmu Gizi UHAMKA, menjelaskan tentang 4 Pilar Gizi Seimbang yaitu "mengonsumsi makanan beragam, membiasakan perilaku hidup bersih, melakukan aktivitas fisik, mempertahankan dan memantau berat badan normal. Dengan adanya edukasi gizi ini diharapkan siswa akan mempraktikkan pola makan gizi seimbang, sehingga dapat mencegah gangguan mentruasi terutama disminorea.Ungkap Fitria

Kegiatan yang didukung oleh LPPM UHAMKA ini adalah hasil kolaborasi bersama tim dosen dan mahasiswa FIKES UHAMKA, yang terdiri dari Luthfiana Nurkusuma Ningtyas, S.Gz, M.Gizi; Fitria SKM, MKM; Nunung Nursyarofah SKM, MKM dan Elia Nur Ayunin, MKM, serta didampingi oleh kepala sekolah MTs Al-Khairiyah  Hj. Ummi Anjariyah, M.Pd    

Tidak ada komentar