Pemilihan Jenis Pangan tinggi Gizi Koranmu Indonesia - Terjadinya perubahan gaya hidup baru dengan tatanan aktivitas sehari-hari masyarakat ...
 |
| Pemilihan Jenis Pangan tinggi Gizi |
Koranmu Indonesia - Terjadinya perubahan gaya hidup baru dengan tatanan aktivitas sehari-hari masyarakat yang dilakukan dari rumah termasuk sekolah secara daring akibat Pandemi Covid-19 yang berkepanjangan mempengaruhi kondisi psikis masyarakat sehingga cenderung menjadi lebih rentan mengalami stres. Hal ini diungkapkan Devieka Rhama Dhanny, S.Gz., MKM dosen Program Studi Gizi FIKES UHAMKA.
"Faktor stres yang terjadi pada remaja dapat mempengaruhi jumlah makanan yang dikonsumsi menjadi lebih banyak dari biasanya. Remaja menjadi lebih sering memesan makanan online seperti junk food karena lebih praktis, sehingga kurang memperhatikan zat gizi yang baik dan tercukupi. Frekuensi jajan makanan yang meningkat dengan aktivitas fisik yang rendah ini dapat mengakibatkan terjadinya penurunan imunitas tubuh pada remaja." Sambungnya
Masa remaja merupakan masa yang masih dalam proses pertumbuhan dan perkembangan otak sehingga penting untuk menjaga imunitas tubuhnya. Ungkap Davieka yang juga merupakan Ketua Tim Pengabdian Masyarakat dengan Tema Nutrition and Health Promotion Program (NHPP) FIKES UHAMKA PadaSenin, 21 Juni 2021 yang lalu secara daring menggunakan media zoom meeting.
Nutrition and Health Promotion Program (NHPP) adalah kegiatan Kolaborasi Antara Devieka Rhama Dhanny, S.Gz., MKM Dosen FIKES UHAMKA dan Eko Susanto, SE.Sy., M.Si Dosen FAI UHAMKA. Untuk engedukasi remaja dalam memilih jenis pangan tinggi zat gizi sebagai upaya pencegahan Covid-19 "dengan melihat perubahan gaya hidup baik aktivitas fisik dan pola konsumsi makan, sehingga kami melakukan Program Kemitraan Masyarakat dalam bentuk edukasi gizi pada remaja Karang Taruna Angke Jakarta Utara yang bertujuan untuk meningkatkan Pengetahuan remaja dalam memilih jenis pangan tinggi zat gizi." Ungkapnya
"Diharapkan pemilihan jenis pangan yang tinggi zat gizi tersebut dapat memenuhi kebutuhan gizinya sesuai anjuran Kementeran Kesehatan RI yaitu tinggi Protein, Omega 3, Vitamin dan Mineral sebagai upaya meningkatkan imunitas tubuh selama masa pandemi covid-19." Tulis Davieka
Tidak ada komentar